Från Rilpedia

Feldenkraismetoden är ett pedagogiskt system av övningar som ökar självmedvetenhet och dynamisk hållning. En grundtanke är att förfina självbilden genom att urskilja och varsebli specifika sensoriska förnimmelser för att därmed finna alternativ till invanda handlingsmönster och beteenden. Metoden utvecklades av Moshe Feldenkrais (1904-1984), som tidigare bland annat utövat judo, under rehabiliteringen efter en allvarlig knäskada som han ådragit sig.

Externa länkar

• www.feldenkraismetoden.org
• International Feldenkrais Training Program in Vienna, Austria
• Bibliography of the Feldenkrais Method compiled by Mark Reese