Portal:Hälsa/Träning
Från Rilpedia
Texten från svenska Wikipedia
- Styrketräning: Träningsprogram, Övningar, Bänkpress, Stående vadpress
- Kondition: HIIT
- Gruppträning: Spinning, Boxercise
- Fysiologi: Näringslära, Skelettmuskel, Träningsvärk
