Från Rilpedia

Adaptogener är en grupp ämnen som påverkar det centrala nervsystemet och som farmakologiskt tillhör gruppen N06B, det vill säga psykoanaleptika eller psykostimulantia. Själva namnet kommer av engelskans "to adapt", att anpassa sig. Adaptogener verkar genom att anpassa kroppen till en ökad belastning, mentalt och/eller fysiskt.

I Sverige idag finns inget läkemedel godkänt i denna grupp men det finns flera kosttillskott/naturläkemedel som innehåller adaptogener. Flera substanser brukar benämnas som adaptogener, men det är endast fyra som egentligen anses uppfylla de kriterier som ställs på en äkta adaptogen: fjärilsranka (Schizandra chinensis), ginsengrot (Panax ginseng), rosenrot (Rhodiola rosea) och rysk rot (Eleutherococcus senticosus).

Kunskapen om adaptogener går tusentals år bakåt i Indien och Kina, men seriös forskning påbörjades först under 1940-talets slut.