Från Rilpedia

Du har inte behörighet att redigera denna sida, av följande anledning:

Du kan se och kopiera denna sidas källtext:

<noinclude>{{rpsv.from.wpsv}}</noinclude> {| align="CENTER" style="width:100%; background-color:#FFFACD; border:5px solid #BBBBFF; padding:3px" {| border="0" cellpadding="5" cellspacing="3" | style="background:#BBBBFF;color:#0080CD;" align="center" colspan="2" | <span style="font-size:20px;"> '''Hälsa på Svenska Wikipedia''' </span> |- |style="background:#ffffff;text-align:center;" colspan="2"|[[Bild:Nuvola emblem-favorite.svg|100px]]<br><p> '''Hälsoportalen''' samlar artiklar om '''[[Hälsa]]''' och allt vad det innebär.<br><small>Portalen är under uppbyggnad.</small><br><br> ''Hälsa är ett tillstånd av fullständigt fysiskt, psykiskt och socialt välbefinnande och inte blott frånvaro av [[sjukdom]] och [[handikapp]]''.<br> <small> ([[Världshälsoorganisationen]] ([[WHO]]), 1946)</small> |- |- |style="background:#8B3A3A;text-align:center;color:white;"| '''Träning'''<br>{{Redigera|Portal:Hälsa/Träning}} |style="background:#8B3A3A;text-align:center;color:white;"| '''Terapi''' |- |style="background:#FFFFC6;" valign="top" | {{Portal:Hälsa/Träning}} |style="background:#FFFFC6" valign="top"| [[Bild:Vrksasana.jpg|right|100px]] *'''Psykisk:''' [[Meditation]], [[Yoga]] *'''Fysisk:''' [[Laserterapi]], [[Massage]] |- | valign="top" style="background:#FF6666;text-align:center;color:white;" colspan="2" | '''Kost och näring''' |- |style="background:#FFFFC6;text-align:center;" ";" colspan="2" | [[Bild:Foods.jpg|100px|Frukt och grönsaker]]<br> Vilka [[vitaminer]] och vilka [[:Kategori:Näringsämnen|mineraler]] är viktiga för vår hälsa.<br>Hur tillgodoser vi våra behov, utan att äta [[kosttillskott]]? |- |style="background:#FF6666;text-align:center;color:white;"| '''Vitaminer''' |style="background:#FF6666;text-align:center;color:white;"| '''Mineraler''' |- |style="background:#FFFFC6;" valign="top" | *'''Fokus:''' [[retinol|Vitamin A]] - [[tiamin|Vitamin B_{<small>1</small>}]] - [[riboflavin|Vitamin B_{<small>2</small>}]] - ([[pantotensyra|Vitamin B_{<small>5</small>}]]) - [[pyridoxin|Vitamin B_{<small>6</small>}]] - ([[niacin|Vitamin B_{<small>3</small>}]]) - [[kobalamin|Vitamin B_{<small>12</small>}]] - [[Folsyra|Vitamin B₉]] - [[Biotin|(Vitamin B₈)]] - [[Askorbinsyra|Vitamin C]] - [[Ergocalciferol|Vitamin D]] - [[Alfatochoferol|Vitamin E]] - [[Vitamin K|Vitamin K]] |style="background:#FFFFC6;" valign="top" | *'''Fokus:''' [[Germanium]] - [[Svavel]] - [[Magnesium]] - [[Fluor]] - [[Jod]] - [[Kalium]] - [[Kisel]] - [[Klor]] - [[Kobolt]] - [[Koppar]] - [[Krom]] - [[Litium]] - [[Mangan]] - [[Molybden]] - [[Natrium]] - [[Nickel]] *'''Kompletterade:''' [[Zink]] - [[Koppar]] - [[Selen]] - [[Fosfor]] - [[Kalcium]] - [[Järn]] |- | valign="top" style="background:#FF6666;text-align:center;color:white;" colspan="2" | '''Livsmedel''' |- |style="background:#FFEC8B";" colspan="2" | [[Bild:Rambutan Fruit.jpg|left|50px|Rambutan]]<br> Det finns en mängd [[livsmedel]] som är nyttiga, men som saknar en beskrivning om vad och varför det är nyttigt:<br><br> *'''Fokus:''' [[Kanel]] - [[Ingefära]] - [[Lax]] - [[Tomat]] - [[Potatis]] *'''Önskelista:''' [[Arrowrot]] - [[Äppelcidervinäger]] |- | valign="top" style="background:#CC3333;text-align:center;color:white;" colspan="2" | '''Recept''' |- |style="background:#FFEC8B";" colspan="2" | [[Bild:5aday salad.jpg|left|80px|Tamarillo]] *[[Wikibooks:sv:Kycklinggryta med aprikoser|Kycklinggryta med aprikoser]] - [[Wikibooks:sv:Morotssallad|Morotssallad]] ''[[wikibooks:sv:Kokboken|Fler recept från wikikokboken]]'' |- |style="background:#CC3333;text-align:center;color:white;"| '''Personligheter''' |style="background:#CC3333;text-align:center;color:white;"| '''Kosthållning''' |- |style="background:#FFFFC6;" valign="top" | *[[Annika Dahlqvist]] *[[Fredrik Paulún]] *[[Michel Montignac]] |style="background:#FFFFC6;" valign="top" | [[Atkinsdieten]] - [[Glykemiskt index]] - [[Medelhavskost]] - [[Slow Food]] - [[Stenålderskost]] - [[Vegetarian|Vegetarisk kost]] |- |style="background:#8B3A3A;text-align:center;color:white;width:50%;" | '''Nya artiklar'''<br>{{Redigera|Portal:Hälsa/Nya artiklar}} |style="background:#8B3A3A;text-align:center;color:white;width:50%;"| '''Kategorier'''<br> |- | style="background:FFFFC6;" valign="top" | {{Portal:Hälsa/Nya artiklar}} | style="background:FFFFC6;" align="top" | <div style="height:150px;overflow:auto;"> [[:Kategori:Styrketräning|Styrketräning]] - [[:Kategori:Övningar|Övningar]] - [[:Kategori:Träningsmetoder|Träningsmetoder]] - [[:Kategori:Skelettmuskler|Skelettmuskler]] - [[:Kategori:Vitaminer|Vitaminer]] - [[:Kategori:Näringsämnen|Näringsämnen]] - [[:Kategori:Fettsyror|Fettsyror]] - [[:Kategori:Kosthållning|Kosthållning]] - [[:Kategori:Livsmedel och hälsa|Livsmedel och hälsa]] - [[:Kategori:Endokrinologi|Endokrinologi]] - [[:Kategori:Sexualitet|Sexualitet]] - [[:Kategori:Obstetrik och gynekologi|Obstetrik och gynekologi]] </div> |- |style="background:#8B3A3A;text-align:center;color:white;width:50%;" | '''Nya artiklar - medicin'''<br>{{Redigera|Portal:Hälsa/Nya artiklar}} |style="background:#8B3A3A;text-align:center;color:white;width:50%;"| '''Önskelista'''<br> {{Redigera|Portal:Hälsa/Önskelista}} |- | style="background:FFFFC6;" valign="top" | {{Portal:Hälsa/Nya artiklar medicin}} | style="background:FFFFC6;" align="top" | <div style="height:150px;overflow:auto;"> {{Portal:Hälsa/Önskelista}} </div> |- | valign="top" style="background:#CC3333;text-align:center;color:white;" colspan="2" | '''Bildgalleri''' |- |style="background:#FFFFC6; text-align:center;" colspan="2" | <gallery> Bild:Roasted coffee beans.jpg Bild:CDC cherimoya.jpg Bild:CDC gf.jpg Bild:Strucla sweet bread02.jpg Bild:CDC kumquat3.jpg Bild:Cherry plums.jpg Bild:Hazelnuts.jpg Bild:Dried mushrooms.jpg Bild:Pomegranate fruit.jpg Bild:CDC beets.jpg Bild:CDC black.jpg Bild:CDC raspberry.jpg </gallery> |} |} <br> {| align=center width=align style="background:#f0f0ff; border: 1px solid #aaa; margin-bottom: 3px;" |- |align=center|'''[[Rilpedia:Portaler|Wikipedias portaler]]'''<br> |- |align=center|<small>{{Portaler}}</small> |} [[Kategori:Portaler|Hälsa]] [[bg:Портал:Здраве]] [[en:Portal:Health and fitness]] [[no:Portal:Helse]] [[pt:Portal:Saúde]]

Tillbaka till Portal:Hälsa.