Body pump

Från Rilpedia

Version från den 7 mars 2009 kl. 16.46 av Alexbot (Diskussion)
(skillnad) ← Äldre version | Nuvarande version (skillnad) | Nyare version → (skillnad)
Hoppa till: navigering, sök
Wikipedia_letter_w.pngTexten från svenska WikipediaWikipedialogo_12pt.gif
rpsv.header.diskuteraikon2.gif
icon_anmal.gif
rp-wp-sv.gif

Body Pump är en gruppträningsform som utvecklats av träningsföretaget Les Mills.

Body pump är en styrkeinriktad träningsform där fria vikter och stång används för träning till förkoreograferad musik. Deltagarna kan själva reglera tyngden genom att avlägsna eller lägga till vikter.

Hämtad från "https://sv.rilpedia.org/wiki/Body_pump"
Personliga verktyg
På andra språk