Gamnacke

Från Rilpedia

Hoppa till: navigering, sök
Wikipedia_letter_w.pngTexten från svenska WikipediaWikipedialogo_12pt.gif
rpsv.header.diskuteraikon2.gif

Gamnacke är en typ av nackbesvär. Besvären uppkommer ofta genom att man sitter framför en bildskärm med kutande rygg, hopdragna axlar och framskjuten haka. Den här vanliga och felaktiga arbetsställningen gör att man faktiskt ganska snabbt kan utveckla en tydlig puckel i övre delen av ryggen, och felbelastningen av kotor och muskler ger snart signaler i form av ömhet, stelhet och i värsta fall kronisk värk i nacke, axlar och huvud.

Det finns åtminstone en studie som visar att man inte behöver få ont av gamnacke. Många tycker dock att det är lite pinsamt att drabbas av det.

Källor

Personliga verktyg